24-26. 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가...밴자민 하디

<Personality isn't Pernanent>
Benjamin Hardy

24.5.11(토) ~ 16(목)

책을 읽는 내내 아직 읽지는 않았지만 책 소개글만 읽었던 <퓨처셀프>라는 책의 내용과 비슷한 맥락인데....라는 

생각이 들었는데, 같은 작가가 쓴 책이였다.

 

최고의 변화를 만들기 위해서는 현재의 성격, 취향, 적성이 선천적, 고정적인 것이 아니라 지속적으로 변화하고 

있으며, 앞으로도 계속 변해 갈 것이라는 것을 인지하고 자신이 바라는 대로, 희망하는 미래의 자신을 만들어

나가도록 하는 것!!

이 내용이 <Future Self>라는 책의 내용과 동일하다. 다음번 책으로 읽어 봐야겠다.

 

과거의 자신에 구속되지 말고, 나는 SKY 출신이 아니니 그정도까지는 못하지...라는 자기 스스로의 한계를 단정하지

말고 자신이 되고싶은 미래의 자신을 위해 꾸준히, 노력 해 나아가는 것!!

그것이 한번 뿐인 자기 인생의 최고의 변화를 불러오는 방법이다.

 

"사람은 고쳐쓰는 것이 아니다"

이 말은 타인에게 사용하는 말이지, 자기 자신에게 사용하는 말이 아니다

왜냐하면 변화는 자기 스스로만이 변화시킬 수 있는 것이지, 타인이 변화 시킬 수 없기 때문이다

타인이 변하리라 기대하지 말고, 자기 스스로의 변화를 추구하는 것이 현인이다 

 

재테크 및 사업가 관련의 김승호 회장과 자기개발 관련 도서의 밴자민 하디라는 좋은 작가를 알게되어 기쁘다

동 작가들의 책을 많이 읽어야 겠다

 

이책은 3년, 5년, 10년, 그리고  20년 후의 내 미래의 자신에 대한 상상에 기쁨과 즐거움이 가득하게 만들어 주었다

 

 

- 인간은 스스로 완성품이라고 착각하지만 실은 아직도 진행 중인 작품이다.....대니얼 길버트

- 인간의 성격은 변했고, 변하고, 변할 것이다. 성격은 사람들이 생각이상으로 역동적이다

- 성격이 목표에서 나와야지, 목표가 성격에서 나와서는 안된다

- 역사의 종말 환상(End-of-history illusion) ; 과거로 부터 현재까지는 많이 변하였으나, 미래는 거의 안 바뀔 것 같은 환상

- 미래의 나는 어떤 사람일까? 정체성의 기반을 과거, 현재가 아닌 미래에 되고 싶은 나에게 둬라

- 나는 신발이 없어서 울었다, 발이 없는 사람을 만나기 전까지는.......사디 시라지(페르시아 시인)

- 새로운 경험을 계속 회피하거나 두려워하면, 과거의 경험으로부터 배우거나 재해석이 불가능해 진다

- 인생이란 자신을 찾아가는 것이 아니라 창조해가는 과정이다.......조지 버나드 쇼

 ; who I am? 이라는 한 문장을 품고 2.5년을 여행했다 했는데....이제야 알았네 자아는 찾는 것이 아니라 창조해야 함을...

- 진정한 자신은 현재, 과거의 자신이 아니라 스스로 가장 믿고 간절히 되고 싶은 자신의 모습이다

- 열정과 동기는 둘 다 원인이 아니라 수많은 결정들의 결과이다

- 성격은 원인이 아니라 결과다, 성격의 원인은 목표와 그 목표를 이루기 위한 행동과 정체성이다

- 어떤 사람이 되고 싶다는 비전은 당신의 가장 큰 자산이다. 목표 없이는 성공하기 힘들다......폴 아덴

- 자신이 어디로 갈지 명확히 생각해야 원하는 사람이 될 수 있다. 과거가 현재의 나를 결정하는 지표가 될 필요 없다

- 반성하지 않는 삶은 살 가치가 없다......소크라테스

- 자신감은 미래를 바라보고 선택하는 데 필요한 상상력의 기초이다 (쉽게 깨질 수 있다는 문제점)

- 상상력은 지식보다 중요하다, 지식은 우리가 알고 이해하는 것에 국한되지만 상상력은 전 세계와 

  장차 우리가 알고 이해할 모든 것을 아우르기 때문이다......알베르트 아인슈타인

 

- 10년 후의 나 자신을 구체적으로 그린다 ; 일상생활, 직업, 수익, 복장, 만나는 사람, 사는 곳, 친구, 취미....

- 하나의 목표는 집중하게 하며 집중은 추진력을 만들어 낸다. 추진력과 자신감은 삶의 모든 영역에 흘러든다

- 정체성은 목적에서 나온다. 목적을 전적으로 받아들일때 강한 목적의식이 생긴다

- 나는 미래에 전념 할 것인가? 과거에 엮메여 현재의 상황에서 나아질 생각을 못하고 주저 앉아 있을 것인가?

- 일기쓰기로 잠재의식을 컨트롤 한다 ; 90일, 3년, 5년, 10년

- 상상력에서 중요한 것은 다른 시각과 가능성을 보고 빋는 정신적 유연성이다

- 우리 모두의 삶에는 각자의 크고 작은 가시와 유리조각들이 박혀 있다. 그 가시는 감정이라는 상처로 남아 있다

- 공감의 한명이 되는 방법 ; 경청하고 편견없는  '좋은' 질문을 하라, 절대 판단하거나 충고하지 마라

- "자랑스럽습니다만, 다음 목표를 향해 나아가겠습니다".이전의 업적, 실패가 아니라 다음 할 일로 자신을 정의한다

- 과거가 자신을 규정하도록 두어서는 안 된다. 진정한 자신은 미래의 자신이며, 당신이 되고자 열망하는 사람이다

- 나에게 보이는 세상은 나의 정체성이라는 렌즈를 통한 것이다(내 자신을 부정적으로 보느냐, 긍정적으로 보느냐...)

- 의지력을 이기는 정체성 확언의 힘! ; 금연, 금주는 의지력으로 하는 것이 아니라 자신의 정체성 문제이다

- 기억의 편집자가 돼라 ; 기억은 끄집어 낼때마다 더 많이 바뀐다

- 미래는 픽션이다 그러나 그 픽션은 현실이 된다

- 잠재의식을 바꾸지 않으면 성격을 바꾸기 힘들다. 잠재의식을 바꾸면 성격은 자동적으로 바뀐다

- 성격(Personality)이라는 단어는 라틴어 페르소나(persona)에서 왔으면 이는 배우가 연극에 쓰는 가면이다

- 생각한 크기만큼 돈을 번다

- 미래의 자신, 목표를 끊임없이 상기하기 않고는 목표가 현실이 되지 않는다

- 자신이 환경을 만들고 통제하지 않으면, 환경이 우리를 만들고 통제한다.....마셜 골드스미스

- 과거의 자신은 어떤 사람인가? 현재의 자신은 어떤 사람인가? 미래의 자신은 어떤 사람인가?

 

- 인생은 성장하기 위한 교실이다. 그 교실안에서의 선택은 당신에게 달려 있다. 어떤 사람이 될 것인가 라는 선택!  

 

- 결심을 이루는 4단계

  ; 1. 나의 미래 생각하기 2. 나의 전기 써보기 3. 3년 후 자신 상상해보기 4. 타인에게 자신의 미래 이야기 하기 

 

 

<습관의 힘, The Power of Habit>  찰스 두히그 (완독)

<도약, The Big Leap>  게이 헨드릭스 Gay Hendricks.... upper limit problem

<크게 생각할수록 크게 이룬다> 데이비드 슈워츠